break / continue

break — выйти из цикла досрочно. continue — пропустить текущий шаг и пойти на следующий.

for (int i = 0; i < 10; i++) {
    if (i == 5) break;       // дошли до 5 — полностью выходим из цикла
    if (i % 2 == 0) continue; // чётные — пропускаем, идём к следующему i
    System.out.println(i);    // напечатает: 1, 3
}

break останавливает весь цикл целиком. continue останавливает только текущий шаг — цикл продолжает идти дальше.